Hverdagspilgrim

Tak for nu! Hverdagspilgrim går til ro

Nu har podcasten Hverdagspilgrim eksisteret i snart et år, og Flemming Christensen har vandret hver dag, fem dage om ugen. Men nu er det tid til, at den skal gå til ro. Hverdagspilgrim skal til gå i hi, stilles på pause eller gå til ro nu. Efter et år, hvor jeg har gået på det, […]

Hvordan forvalter du din tid, relationer og talenter?

Hvordan vi forvalter den tid, vi er blevet tildelt? Hvordan forvalter du dine vågne timer? Det handler denne episode af Hverdagspilgrim om. Jeg er i Grækenland på arbejde, og tænker også på min beslutning om,  at Hverdagspilgrim skal sættes på pause. Min kreativitet, tid og fokus, skal forvaltes på en anden måde for en tid. […]

Min podcast Hverdagspilgrim og en pause

Om at give slip på Hverdagspilgrim Jeg har hver eneste dag gået på en indskydelse. Det har været godt. Hver gang jeg har været ude og gå, så har det været på en indskydelse. Og nu falder det mig ind, at Hverdagspilgrim skal have en pause. Jeg anede jo ikke, hvad der kom ud af […]

Resonans gennem nærvær: At turde lytte til det der opstår

I dag i podcasten Hverdagspilgrim kan du høre om nærvær, samskabelse, basic trust, antagelser og resonans. Jeg skulle holde et oplæg om, hvordan zenbuddhisme kan have sin plads i den professionelle leders værktøjskasse. Men projekteren kunne jeg ikke bruge, for solen lyste ind, så ingen kunne se tavlen. Så fik jeg fornemmelsen af at give […]

Godt lederskab handler om at være tro overfor sig selv

Hverdagspilgrim handler i dag om godt lederskab. Hvad er det egentlig for en størrelse? Jeg skal undervise i ledelse og har et emne, jeg gerne vil udfordre deltagerne på. En god leder viser vejen frem ved at være tro overfor sine egne værdier, udfordre sine antagelser og rydde op efter sig selv, hvis man ikke […]

Hvad indsatte kan lære os om nærvær

Hvor var nærværet? Jeg har været på 3 dages Enneagram konference og forventede mig meget, men var vi egentlig nærværende og til stede? Da jeg startede med at gå, var det som om, at håb og tro var hevet ud af mig. Vi arbejdede med selvindsigt og nærvær og relation til at være nærværende overfor […]

Om Enneagram typers balance i alle tre centre: Hoved, krop og følelser

Hvordan får vi balance i det fysiske, rationelle og det emotionelle center? Der skal være en balance i alle tre centre. Det fortæller jeg om i denne podcastepisode af Hverdagspilgrim. Den indre dynamik eller måden man kan vælge at arbejde med de tre centre kan foretages i forskellig rækkefølge. Der er er en visdomspakke gemt […]

Om at opnå balance i tankerne

Når vi er balancerede til stede i vores hoved, så er vi åbne og nysgerrige og ikke koncentrerede. Jeg havde engang hjernerystelse og troede, at meditation var vejen frem. Men den måde jeg gjorde det på, som var en visualisering til musik, gjorde, at jeg rent faktisk ikke mediterede. Jeg brugte al min tankekraft. Lige […]

Om at opnå balance i sine følelser

Hvad kræver det at have balance i sine tanker og i sine følelser? En stor del handler om ikke at tro, man er sine føleser. Ikke at rangere følelserne som værende gode eller dårlige. Jeg tror også, det kan nytte at træne fire kvaliteter, som visdomstraditionen Brahma kalder de fire hjertekvaliteter eller emotionelle kvaliteter: 1. […]

Om at opnå balance i kroppen

På Enneagrammet Next Levels onlineuddannelsen taler vi om at få balance i de tre centre: Kroppen, følelserne og hovedet. I dag går jeg på det med at få balance i kroppen. Der er forskellige tilgange til det. Det ene er i bevægelse. Når jeg går, kan jeg finde en bestemt rytme, hvor jeg er mest […]