Hjertetyperne er mest ude af kontakt med deres følelser og et realistisk selvbillede
Hjertetyperne hører til et af de tre centre i Enneagrammet. Der findes samlet set et kropscenter, et hjertecenter og et hovecenter. (klik her for at læse om de tre centre).
Hjertetyperne (Type 2, 3 og 4) handler ud fra, hvad deres følelser, stemninger og humør fortæller dem. Alle mennesker har naturligvis træk fra Hjertetyperne, hvilket betyder at selvom du ikke relaterer dig til Type 2, 3 eller 4, så vil du sikkert kunne genkende en del af nedenstående, samt anvende anbefalingerne nederst i denne ordforklaring.
Hjertetyperne har brug for at betragte deres følelsesmæssige indre kompas neutralt, som noget der styre os gennem livet, og dermed få kontakt til den indre passion, intention eller ambition i livet. Typisk for Hjertetyperne gælder, at det handler om at føle en sikkerhed i at være ’rigtig’ eller ’sig selv’ og være tro, loyal eller autentisk overfor den ide, som man har om sig selv. Man kan sige, at det er en slags kompensation for den emotionelle intuition, der opstår når vi har en dyb selvaccept eller selvværd.
Hjertetyperne vil typisk have følgende tendenser:
- Søger anerkendelse
- Fokuseret på at være autentisk og undersøgende på, hvad der har påvirket os til at blive dem vi er
- Optaget af hvad andre tænker, mener og føler
- Fokuserer på falske – fremfor sande – følelser
- Har svært ved at skelne mellem kritik af en arbejdsopgave og personlige kritik
Hjertetyperne fornemmer verdenen ved at finde en slags indre mening, hvor de holder deres adfærd op overfor et selvbillede af, hvad der er ’godt’, ’rigtigt’ eller ’anerkendelsesværdigt’. Det er gennem identifikationen med vores personlighed at virkeligheden bliver forvrænget og denne mekanisme hænger nært sammen med selve skabelsen af vores personlighed og vores evne til at betragte os selv eller have en holdning om os selv. For at få opnå autenticitet anvender Hjertetyperne følgende strategier:
- Undersøger hvem eller hvad det er
- Søger andres anerkendelse
- Spejler sig i andre – både for at måle sig, tage afstand eller blive klogere på sig selv
- Undersøger sig selv fx i terapi eller andet ’indre arbejde’
- Opbygger argumenter for, hvorfor de er blevet ’formet og skabt’ som de er, hvilket ofte fører tilbage i tiden og der er en tendens til at særlige oplevelser eller personer har haft afgørende betydning i denne skabelsesproces
Når man taler om at især hjertetyper er mest ude af kontakt til deres hjerte, betyder det at de kan være mere eller mindre i dine følelsers vold, det kan føles så kraftige at du vil tro de er sande. Det kan modvirkes ved bl.a følgende:
- Yin og Yoga
- Journaling
- Sang / skønlitterære bøger der udviser drama
Dette emne bliver gennemgået på følgende kurser: Introduktion til Enneagrammet, Enneagram Basic, Typerne i Enneagrammet.
