Hverdagspilgrim: “Hvordan håndterer du irritation?!”


Hverdagspilgrim, dag 38.

Jeg, Flemming Christensen, er i dårligt humør. Jeg har sovet helt forfærdeligt på grund af varmen og myggestik!

Da klokken var 5, og jeg endelig var faldet i søvn, var der en flue, der synes, at min krop var det lækreste sted at lande. Den blev ved med at summe omkring mig, indtil jeg gav op og stod op. Det er meget tidligt.

Fluen pissede mig virkelig af, og jeg havde lyst til at skrige. Dybe vejrtrækningsøvelser og øvelser med at være med fluen hjalp ikke, så jeg foldede noget papir sammen for at klaske fluen flad …

Hvis i dag var din sidste dag

Irriteret og provokeret

Det minder mig om andre gange, hvor jeg har følt den der irritation overfor et andet menneske.

Når jeg bliver provokeret, så prøver jeg at se på, hvad der bragte det frem. Jeg kan godt lide at kommunikere med Flemming Christensen Hverdagspilgrimfolk og være begavede, vise og indsigtsfulde sammen. At opnå den gode dialog.

Men når der ikke bliver åbnet til den, så føler jeg mig latterlig, ubegavet og magtesløs. Og det kan jeg så gå og arbejde med i mit liv – skal jeg magte alt?

På den her vandring indhenter følelserne mig

En flue i øjet

Men den her flue… Storm P. skrev: “Verdenssituationen med alle dets tragedier, problemer og kaos, rager mig det mindste, jeg har nemlig fået en flue i øjet.”

Har fluer en bestemt funktion? Sådan at man kan bruge dem som en undskyldning for noget, man ikke vil tage sig af.

De hjælper i hvert fald med at komme i kontakt med sin hidsighed.

Mere info

Flemming Christensen er ekspert i Enneagrammet og underviser ledere og erhvervsfolk gennem Think about it. Han er stifter af Enneagrammet Next Level.

Læs mere om Flemming Christensens vandring på https://thinkaboutit.dk/category/hverdagspilgrim/

Og kommenter i Facebookgruppen Hverdagspilgrim

Kommentarer