Praksis! “Meditation giver noget hold i os selv!” Flemming Enevold. Samtale 4

Flemming Enevold er gæst til en snak om meningen med livet og essens.

Dette er del 4 af en serie, der handler om livets mening i Enneagrammet Next Level podcast.

I denne episode handler det om noget, vi egentlig ikke kan tale om, og som er svært at fange.

Hvordan udvikler vi os i praksis?

Enevold er forfatter, skuespiller, foredragsholder, konferencier, coach og sanger.

Flemming Enevold
Manuskriptforfatter, skuespiller og foredragsholder Flemming Enevold.

 

 Flemming Enevold om praksis

Er der et sted, man bør starte, når man vil arbejde sig selv?

Der er ikke noget sted, man kan eller bør starte i følge Flemming Enevold.

Han har både brugt kunst, meditation, terapi og læst Jung i starten.

 

Hvad hiver i dig?

Flemming Enevold fortæller i podcast-episoden, at man skal lytte efter, om der er noget, der hiver i en.

“Det er intuition og fornemmelsen. Der er noget, der vågner i en. Der er noget, der føles vigtigt for en.”

“Det der hiver mest i en, skal man efterprøve.”

“Så shopper man rundt i mange år, og så på et tidspunkt skal man lukke posen – ikke søge ny inspiration”, mener Flemming Enevold.

“Nu er tiden inde til at fokusere på at omsætte det.”

 

Praksis er vigtig – men svær

Praksis-delen har altid været vigtig for Flemming Enevold, men den har været meget sporadisk især i starten.

Men det er ifølge ham banebrydende at dagligt gøre noget og lave en øvelse – fordybelse, kontemplation eller meditation.

“At gøre det hver dag på et bestemt tidspunkt. Det er det sværeste, jeg har prøvet i mit liv.”

Jeg har prøvet med irritation og disciplin, men at gøre det hver dag uden at stille spørgsmål og ikke have lange diskussioner med sig selv, det har været løsningen”.

 

Så bliver det let

En praksis kræver meget, til man når til et bestemt punkt, så er det ikke svært mere, fortæller Flemming Enevold i Enneagrammet Next Level podcast.

Dybest set er det rigtigt, når man taler om – kan vi gøre noget, eller bliver der gjort noget for os?

Se også: www.enneagrammetnextlevel.dk

 

Lyt til Enneagrammet Next Level Podcast her:

Lyt til podcasten her på spotify

Lyt til podcasten på iTunes eller Apple

Lyt til episoden på Libsyn

Lyt til episoden på Podimo

Kommentarer