Find ikke bare din type! Øg din selvindsigt og gå på opdagelse

Denne episode startede som en Facebook live i gruppen Enneagrammet Next Level, vi der bruger Enneagrammet.

Det er lille serie, der handler om psykologien og filosofien og videnskaben bag Enneagrammet.

Her taler Flemming Christensen om, hvordan vi ikke bare skal finde vores type, men bruge denne viden som et startskud til at øge vores selvindsigt.

 

Typejagten

Når vi møder Enneagrammet for første gang, så vil de fleste gerne lære sin type at kende.

Vi tænker, at når vi først har fået øje på vores type, så kan vi alt muligt, og så åbnes alle vores potentialer og muligheder.

Vi bliver i stand til at blive bedre til at kommunikere, blive bedre til at være i relation og måske bliver vi bedre til at være os selv … Men …

 

Få øje på – hvad så?

Det er rigtigt, at Enneagrammet kan noget.

Man kan som en type 1 i Enneagrammet opdage at:

“Det ville være godt for mig med noget fleksibilitet og kognitivt smidighed. Jeg skal opløse mine faste holdninger, have mere fordomsfrihed, mere nysgerrighed og åbenhed.”

Men der er jo en meget lille chance for, at jeg faktisk er i stand til at gøre det i praksis, bare fordi jeg har fundet ud af, at jeg fx høre til en type 1.

 

Øg din selvindsigt

De fleste af os gør det, vi gør. Automatisk.

Starten på at kunne justere sin måde at være på, er at du kan se, at du gør det, du gør.

At du kan fange dig selv så meget, at du kan observere dig selv og træne din selvindsigt.

Derfor er det vigtigt, vi går på praktisk opdagelse i os selv og observerer os selv – sammen med vores nye viden om Enneagrammet.

 

Træn dette

I denne episode af Enneagrammet Next Level kigger vi på typerne og vigtigheden af at undersøge:

  1. Hvordan vi betragter de vaner og mønstre, der gør sig gældende i den fysiske krop
  2. Følelserne om os selv, og de ideer vi har skabt om os selv
  3. Hvordan vi opdager de mønstre eller vaner, vi sidder fast i

 

Lyt med og begynd din opdagelsesrejse indad.

Vil du vide mere og bruge din viden om typerne? Så se her: Grunduddannelse i Enneagrammet

 

 

Lyt til Enneagrammet Next Level Podcast her:

Lyt til podcasten her på spotify

Lyt til podcasten på iTunes eller Apple

Lyt til episoden på Libsyn

Lyt til episoden på Podimo

Kommentarer